2014年3月~2015年3月
●6月の検診
ディナゲストは一日一錠で安定している様子であることを伝える。
最近下腹部がまたへこんできたようです。
私の場合、
・コーヒー
・チョコレート
・乳製品
これらを控えていると調子がいいようです。ココアなんかもout。
それから、野菜をたくさん食べているかもしれません。
子宮筋腫によくないとされるお菓子も時々食べます。小麦粉製品も食べてます。肉も同じく食べてます。それでも、肉に関しては、トリが多いです。その次に豚。牛はほぼ食べてないかもしれません。
後は、たとえばケチャップ系のもを食べたい時は、トマト缶を使うようにし、大量のケチャップを使用しない。醤油はいいと思うのですが、ソースはあまり大量使用しないなど、やっぱり添加物の多いものは使用しすぎないというのが、いいのかもしれないと思っています。
ケーキなどすぐに食べたくなるので、米粉を使ったクッキー(バターのかわりにオリーブオイル、はちみつなど使用)炊飯器でケーキなど作って食べています。
9月、MRIを撮ります。
また、新にわかったこと。
先日、とても贅沢な食事をしました。
翌日、血の塊がでました。
先日、マンゴを丸ごと食べました。
夜、下腹部の激痛と共に出血しました。
これまでも、少し多めのバターを取ると出血していたけど、関連性を薄々感じている程度でしたが、
これは確信的です。
過去にアボカドを食べたら翌日生理が始まったということはあったものの。
栄養価の高いものにものすごく反応するようです。
7月に入って。
身体にいいものを・・・と青汁を飲み始めたものの、
どうも下腹部のふくらみが大きくなってる気がする、、、、。
大麦若葉って書いてありますけど、これ小麦と関わりあったりするのかな???
ネット情報ですが、あまり関係ないようなのです。
けど、身体が反応していることは間違いないので、やめてみました。
やはりへこんできました。
何でしょう!!?
●9月の検診
9月に入りMRIを撮ってきました。
実は、撮る前から下腹部に違和感がものすごくあって、9月に入って、
納豆の連続摂取
アイスクリーム(氷菓などではなく、商標がアイスクリームのもの)をほぼ毎日摂取
100円ショップなどで売っているオレンジジュースと野菜ジュースの摂取
をした結果かもしれません。
筋腫がまた、大きくなって子宮がおへそ上まで、、、、。
医者には、全摘出も視野にという話になってきました。
このままではまずい!ますぎます。
医者には、まだ全部取ってしまうことは避けたいと伝え、一先ず、ディナゲストを2錠に戻すことにしました。
どうすればいいのか焦る気持ちを抑え、またネット検索。
取ってしまってから、「あれをやれば良くなったかも」なんて思いたくないので。
やれる療法はすべてやった。でもだめだったということで、自分の気持ちにも整理がつくと思います。どんな結果になったとしても。
ということで、温冷浴始めました。
温冷浴。いいかもしれません。
劇的に小さくなったわけではないです。
・・・が、血流という観点で、下腹部の血流がよくなっているようです。
後、仙骨に貼るカイロ。
先日、ある番組で、余命いくばくもない食道がんの患者さんが高度な手術を受けていました。
この患者さんを紹介する際、食道付近の血流が恐ろしく悪いとのことでした。
血流が悪いというのは、何かかが滞っていき組織を悪くしていくのですね。。。
女性は子宮がある分、骨盤内の内臓が混み合っていて血流が男性よりも常に悪い状態なんですって。
そこでマッサージ。お風呂に入って、内臓界隈を優しく押してあげたり、ジェットバスで水流をお腹にあててあげたり。
頭のどこかには、全摘出も視野に入ってきていますが、、、。
取ってから「あれやっていればよかった」とならないように、一通りやれるものは全部試そうと思います☆
肉も小麦粉もパンもたべています。
さて、どうなることやら。
・12月の検診
砂糖をてんさい糖に変えました。
できるだけお菓子を自分で作ってみることにしました。
MRIではなかったですが、エコーでみてもらうと、小さくなってた☆☆☆
色々運動もしたんです。
少し前にはやった「モムチャンダイエット」というお腹まわりを横に振って運動する方法とか温冷浴とか。
それで先生に
「温冷浴のとか、お腹回りを動かす運動やったから血流がよくなって小さくなったんでしょうか」
といってみると、サラッと(*_*)
「薬を2錠に戻したのがよかったかもしれませんね」
と回答。
それに、9月の大きくなり事件の後、医者の会議みたいなので、私のことを今後どうすべきかというような話で出していただいたそうですが、他の医者も、腹腔鏡でとってもまたすぐに大きくなるのであれば、取り除くだけの手術はすんべきではない←すなわち、子宮全摘出するしか対策はないということだったようです。
今の私の気持ちは、まだ全摘出という方向ではないので、とりあえず薬を飲み続けることにします。
次は3月の検診です。
最近、逆立ち始めました。
またこの結果がどうなるか、報告こちらで報告したいと思います。